בין תינוק ביד אחת לכביסה ביד השנייה, אני כאן כדי ללוות אותך לרגעים קטנים של נוכחות.

בסדנה בת 4 מפגשים אונליין, נתרגל יוגה רכה, תרגילי נשימה ונלמד טכניקות וכלים פשוטים להרגעת הגוף ושמירה על יציבות ההכרה.  

בנוסף למפגשים אונליין, תקבלי גם את הקלטות המפגשים, תרגולים  ליומיום ותמיכה אישית לאורך הדרך.

יחד, נשחרר עומסים, נקל על כאבים, נבנה כוח בגוף הישן-חדש ונחזק את התחושה שיש לך מקום.

הסדנה מוגבלת ל-6 משתתפות בלבד- כדי לאפשר לכולן יחס אישי ומרחב אמיתי.

​

עלות הסדנה:

285 ש״ח​

​

תאריכי המחזור הקרוב: 

3.6, 10.6, 17.6, 24.6 

בשעה 12:30 (שעון ישראל)

​

רוצה להצטרף או לשאול שאלה?

​